El cuidado de nuestra salud bucal es fundamental para mantener una sonrisa saludable y prevenir enfermedades dentales. Una de las herramientas más importantes para lograrlo es el cepillo de dientes. En el mercado existen diferentes opciones, entre ellas los cepillos de dientes eléctricos, que han ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios. En este artículo, te hablaremos sobre el precio de los cepillos de dientes eléctricos, cuándo es necesario cambiar el cabezal y cómo elegir el adecuado para ti.
¿Cuánto tiempo dura un cepillo de dientes eléctrico?
Los profesionales especializados en odontología recomiendan cambiar el cabezal de los cepillos eléctricos cada 3 meses, o cuando las cerdas empiezan a estar deshilachadas. Esto se debe a que una vez las cerdas empiezan a deshilacharse, la efectividad en el lavado disminuye y se elimina menos placa. Cambiar el cabezal del cepillo de dientes con regularidad es esencial para mantener una dentadura limpia y sana, evitando la acumulación de bacterias en los filamentos y protegiendo nuestras encías.
¿Cómo saber qué cabezal Oral-B es adecuado para ti?
La marca Oral-B ofrece una amplia variedad de cabezales de cepillos de dientes eléctricos, cada uno con características específicas para cubrir diferentes necesidades. A continuación, te presentamos algunos de los cabezales más populares:
- Cabezal CrossAction: Este cabezal ofrece una limpieza superior, con cerdas perfectamente inclinadas para una limpieza profunda y precisa entre los dientes.
- Cabezales de recambio Floss Action: Estos cabezales cuentan con cerdas avanzadas MicroPulse que ofrecen una limpieza interdental superior.
- Cabezales de recambio Pro White: Ideales para aquellos que desean una sonrisa más blanca y natural, ya que ofrecen una limpieza y blanqueamiento avanzados.
- Cabezales de recambio Sensitive: Estos cabezales cuentan con las cerdas más suaves, perfectas para personas con encías delicadas que necesitan una limpieza más suave.
- Cabezales de recambio Ortho Care: Diseñados especialmente para personas con ortodoncia, limpian en profundidad alrededor de los brackets y alambres.
- Cabezales de recambio Trizona: Estos cabezales ofrecen una limpieza a fondo con una acción de triple limpieza, eliminando hasta un 100% más de placa.
Tener en cuenta que todos los cabezales de Oral-B ofrecen la potencia de rotación/oscilación que los hace recomendados por dentistas. Además, todos los cabezales son compatibles con todos los cepillos de dientes eléctricos Oral-B, por lo que es fácil encontrar el adecuado para ti.
¿Cuál es mejor, cepillo de dientes manual o eléctrico?
La elección entre un cepillo de dientes manual y uno eléctrico depende de tus preferencias y necesidades individuales. Ambas opciones pueden ofrecer una limpieza efectiva si se utilizan correctamente. Aquí te dejamos algunas recomendaciones a la hora de cepillarte los dientes:
- Independientemente del tipo de cepillo que elijas, es importante cambiarlo o cambiar el cabezal cuando las cerdas se desgasten, aproximadamente cada 3 meses.
- Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, preferiblemente después de cada comida. El cepillado más importante es el antes de irte a dormir.
- Utiliza la técnica adecuada de cepillado. Si usas un cepillo manual, realiza movimientos cortos de forma horizontal y finaliza con un movimiento de barrido. No ejerzas presión excesiva para evitar dañar las encías. Si usas un cepillo eléctrico, sigue las instrucciones del fabricante y mantén el cabezal sobre cada superficie del diente durante unos segundos.
- Cepilla todas las superficies dentales siguiendo siempre el mismo patrón, para no olvidar ninguna zona. Primero cepilla los dientes superiores por su cara externa, luego la parte interna y finalmente las zonas de masticación.
- Cepíllate durante al menos dos minutos para asegurar una limpieza adecuada. Algunos cepillos eléctricos tienen temporizadores incorporados que te ayudan a controlar el tiempo.
- Elige una pasta de dientes que contenga una cantidad de flúor superior a 1000ppm para proteger tus dientes contra la caries. Si tienes sensibilidad dental o problemas gingivales, puedes optar por pastas específicas.
- Complementa tu cepillado con el uso de hilo dental, cepillos interproximales y raspadores linguales para una limpieza completa.
Tanto los cepillos de dientes manuales como los eléctricos pueden ser efectivos si se utilizan correctamente. La elección entre uno u otro dependerá de tus preferencias personales y necesidades individuales. Recuerda consultar a tu dentista de confianza para obtener recomendaciones personalizadas.
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